Doenças do coração: um perigo silencioso

Saiba como manter seu coração em ordem, mudando pequenos hábitos alimentares e estilo de vida.

Hospital Samaritano


20 de agosto de 2015


6 minutos
Doenças do coração um perigo silencioso

Ao pensar em doenças cardiovasculares, principalmente infarto do miocárdio, logo associamos o problema às dores fortes no peito que podem ocasionar a morte súbita. O raciocínio não está errado. Porém, em muitos casos, esse mal é silencioso, o que caracteriza uma das formas mais perigosas de manifestação das doenças cardíacas. Ou seja, quando descoberta, pode ser fatal.

É comum ouvir relatos de vítimas de infarto reforçando que há algum tempo estavam sentindo uma pequena pressão no peito e fadiga ao subir uma escada, por exemplo. Mas não deram importância ao sintoma, já que não era intenso e agudo.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), as mortes por doenças cardiovasculares têm a estimativa de aumentar em 250% até 2040. Atualmente, as doenças do coração e o AVC (Acidente Vascular Cerebral) são as principais causas de óbito no Brasil.

“As pessoas precisam ficar alertas aos sintomas silenciosos que podem indicar problemas cardíacos. A melhor forma de prevenir que o quadro se agrave e que o paciente seja surpreendido é fazer um acompanhamento médico regular, com a realização de exames preventivos”, explica o Dr. Roberto Cury, coordenador do Núcleo de Cardiologia do Hospital Samaritano de São Paulo.

Prevenção é a melhor saída

A mudança de hábitos alimentares e do estilo de vida é uma alternativa que deve ser adotada para quem quer ter uma vida com mais qualidade e saúde e preservar o órgão cardíaco.

“A prática regular de exercícios, no mínimo três vezes por semana e com intensidade moderada, além da eliminação de alimentos gordurosos e ricos em açúcares são indicados para diminuir os índices de colesterol, triglicérides, controlar o diabetes e a hipertensão. Esses fatores impulsionam o surgimento de problemas do coração quando fora de controle”, acrescenta o médico.

Além disso, realizar check-ups preventivos, ao menos uma vez por ano, também é uma medida importante. Conhecido como marcadores cardíacos, esse tipo de exame identifica substâncias liberadas no sangue quando há alguma lesão no coração ou doença cardiovascular associada. Dependendo de cada caso, o médico também pode solicitar outros tipos de marcadores cardíacos como Glicemia, Hemoglobina Glicada, Teste Ergométrico, Ecocardiograma, dentre outros exames.

Em aproximadamente 50% dos casos, o infarto ou a morte súbita ocorre como primeiro sintoma dos pacientes. Por isso a importância da estratificação dos fatores de risco e identificação precoce da doença arterial coronariana como maneira de realizar a prevenção primária dos pacientes.

”Infelizmente, os exames com pesquisa de isquemia apresentam alteração apenas após a presença de obstrução significativa acima de 70%. Hoje temos métodos não invasivos que ajudam a estratificar melhor esses pacientes, como o escore de cálcio, que identifica a presença de placas calcificadas nas artérias coronárias e re-estratifica o risco clínico dos pacientes assintomáticos de risco intermediário”, acrescenta o especialista.

Para evitar complicações mais sérias, não ignore qualquer indício que possa aparentar um problema cardíaco. Programe-se para fazer um acompanhamento médico com frequência e passe a dedicar mais tempo cuidando de sua saúde. O benefício é exclusivo para você.


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